環保夜市嘉年華活動

歡迎~力行附幼親師生一起共同來參與喔!

107上12月營養的餐點

水果幫-香甜多汁的柳丁                   營養師 蔡坪娥
   柳丁又名柳橙，含有豐富的維生素C、膳食纖維等，多吃柳丁可以幫助排便順暢、降低血液中不好的膽固醇、增強免疫力、預防感冒和美白，提醒小朋友吃柳丁時，不要只是榨成汁喝，要連果肉一起吃，才能攝取到豐富的膳時纖維喔！另外，一顆中型柳丁約170公克，熱量為60大卡相當於一份水果，所以要適量食用，因為飲食要均衡，千萬不可以偏食喔！建議飯後吃柳丁，能幫助消化又健康。                                                                                                              多吃水果，健康好處多！鼓勵家長幫學童攜帶水果，建議每日攝取兩份水果。

107上12月餐點表

107學年度親子深耕閱讀系列活動分享

相關系列活動皆發布於本校FB
 
1.11月23日
主題:繪本與遊戲共舞·創造親子共讀的美好時光
(請點選~活動訊息分享)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2735114673380555&id=2357182251173801
2.10月13日
主題:一起來戲說故事
(請點選~活動訊息分享)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2701984553360234&id=2357182251173801
3.9月29日
主題:爲孩子開啟閱讀繪本新視野
(請點選~活動訊息分享)
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2690173801207976&id=2357182251173801

本園107學年度上學期舊愛新歡義賣所得已捐助慈善單位，感謝您！

今年的舊愛新歡活動，十分感謝您的共襄盛舉，讓活動圓滿完成，全園義賣所得新台幣$7.283元整，捐助心路社會福利基金會，劃撥轉帳證明單如下圖。待收到正式收據後，再行公告通知，以茲證明！

107學年度力行國小舊愛新歡活動

誠摯邀請親愛的家長熱情參與喔!!

§ 水果幫-蘋果                   

   蘋果含有豐富的果膠和多酚類，果膠是一種可溶性食物纖維，可促進膽固醇代謝，降低血液膽固醇濃度，預防心血管疾病，多酚類具有抗氧化的功能，能預防癌症，維護身體健康。另外蘋果所含的鉀能平衡身體的酸鹼值，維持正常的神經傳導，也有助於擴張血管、預防高血壓。一顆小蘋果約130克熱量約為60大卡相當於一份水果，所以也要適量食用喔！因為飲食要均衡，千萬不可以偏食喔！

多吃水果，健康好處多！鼓勵家長幫學童攜帶水果，建議每日攝取兩份水果。

11月營養的餐點

107學年度推動幼兒園親職教育-自選議題:親子自助旅遊很簡單！

歡迎踴躍報名參加

一、承辦單位：臺北市中山區五常國小附設幼兒園

二、活動時間：107年10月27日(星期六)上午8：30～12：00

三、活動地點：臺北市中山區五常國小附設幼兒園(地址：臺北市中山區五常街16號)

四、參加對象：就讀本市公私立幼兒園幼兒之家長及社區民眾

五、參加人數：親子25對(共計50人)

請點選詳細活動資訊

107學年度推動幼兒園親職教育-語文與閱讀

【語文與閱讀】

你所不知的繪本魔法——以食、育、愛繪本為例