2016年11月30日 星期三

105上學期12月份餐點表

水果幫-香甜多汁的柳丁    營養師 蔡坪娥
柳丁又名柳橙,含有豐富的維生素C、膳食纖維等,多吃柳丁可以幫助排便順暢、
降低血液中不好的膽固醇、增強免疫力、預防感冒和美白,提醒小朋友吃柳丁時,
不要只是榨成汁喝,要連果肉一起吃,才能攝取到豐富的膳時纖維喔!另外,一顆
中型柳丁約170公克,熱量為60大卡相當於一份水果,所以要適量食用,因為飲食
要均衡,千萬不可以偏食喔!建議飯後吃柳丁,能幫助消化又健康。多吃水果,
健康好處多!鼓勵家長幫學童攜帶水果,建議每日攝取兩份水果。

轉知國際珠算數學聯合會中華民國總會辦理第六十五屆國際(全國)數學測驗,歡迎報名參加!

請點選公文報名單附件

台北愛樂文教基金會辦理2016海峽盃少兒歌唱大賽,歡迎報名參加!

請點選公文附件

公告!本園105學年度上學期舊愛新歡義賣所得捐助家扶基金會,收到家扶捐款收據!


2016年11月15日 星期二

公告!本園105學年度上學期舊愛新歡義賣所得已捐助慈善單位,感謝您!

今年的舊愛新歡活動,十分感謝您的共襄盛舉,讓活動圓滿完成,全園義賣所得新台幣$5.094元整,捐助家扶基金會,劃撥轉帳證明單如下圖。收到家扶正式收據後,再行公告通知,以茲證明!