水果幫-好運旺旺來的鳳梨 營養師 蔡坪娥
鳳梨的臺語諧音為「旺來」，象徵著興旺、吉利的意思，除此之外，您對鳳梨的了解有多少呢？鳳梨營養價值相當高，含有豐富的水分、醣類、維生素A、C、B群、礦物質等，另外還含有豐富的膳食纖維、鳳梨酵素、有機酸類可以幫助消化、消除疲勞喔！鳳梨兩個半圓片，熱量為約60大卡相當於一份水果，所以要適量食用，因為飲食要均衡，千萬不可以偏食喔！建議飯後吃鳳梨，能幫助消化又健康。多吃水果，健康好處多！鼓勵家長幫學童攜帶水果，建議每日攝取兩份水果。
2017年4月28日 星期五
2017年4月26日 星期三
106年度招生登記，請報名登記者，檢視並備妥相關證明文件！
各階段分齡優先入園證明文件→
●家有三胎(含)以上之幼兒→第3胎(含)以上兒童證明卡。
●父母一方為新移民之年滿5歲幼兒→戶口名簿。
●家有兄姊就讀該園或該國小1、2年級者→兄姐就讀1年級者，需檢附106學年度該國小新生入學報到通知單及切結書。
●●●符合以上三類優先資格者，設有排富限制，需檢具父母雙方經稅捐稽徵機關核定之104年綜合所得稅稅率未達20%之核定通知書。
2017年4月24日 星期一
2017年4月17日 星期一
2017年4月6日 星期四
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